Для вірян цілком природно перед сном звертатися з молитвою до Всевишнього. Однак багатьох турбує питання: як правильно спати за православними канонами. У який бік лягати головою?
Багато хто з нас, напевно, чув твердження, що не можна спати ногами до дверей. Коріння цього твердження сягає доісторичних часів, коли людина лише почала пізнавати переваги та небезпеки навколишнього світу.
Спочатку положення ліжка визначалося виключно безпекою. Малоймовірно, що хтось із доісторичних людей вважав би розумним влаштовувати своє ложе безпосередньо біля входу в печеру, піддаючись небезпеці нападу ворожих племен чи звірів.
Улаштовуючись подалі від входу, людина отримувала запас часу, щоб вчасно зорієнтуватися та впоратися з небезпекою. Пізніше люди стали жити в укріплених поселеннях, але традиція не спати ногами до виходу лише зміцнилася.
Відомо кілька прикмет, що дійшли до нас із давніх часів. Наші предки часто помічали, що люди найчастіше помирали саме уві сні. Тому вважалося, що душа, яка залишила тіло, може заблукати в різних світах. Тому наші предки воліли не спати в положенні, коли ноги спрямовані до дверей. Крім того, слід враховувати і звичай, що передбачає винесення покійних з житла саме ногами вперед.
Конкретних рекомендацій щодо положення сплячої людини відносно дверей православна церква не дає. Однак існують певні правила, які вказують, як необхідно спати за православними канонами.
Священнослужителі не радять лягати спати головою на північ. Таке положення може порушити зв’язок із Творцем. Удачним вважається положення, коли голова сплячого знаходиться на східній стороні житла. Це сприяє посиленню духовного зв’язку з Господом. Положення з головою, спрямованою на південь, сприяє продовженню життя уві сні. Сон, коли голова спрямована на захід, робить людину егоїстичною. Звісно, кожен має право самостійно обирати зручне місце для сну. Віра людини не ослабне, а зв’язок із Спасителем не перерветься, якщо людина обрала невдале положення для нічного відпочинку.
Думка священнослужителів
Антоній Великий, наприклад, рекомендує менше задумуватися про положення уві сні, а радить перед сном пригадувати добрі справи та засинати з вдячністю до Всевишнього. Ніл Сорський радив перед відпочинком упорядкувати свої думки, лягти рівно і уявити лик Творця. Оскільки православ’я не дає конкретних вказівок, чи варто спати ногами до дверей, слід відкинути всілякі забобони та обирати положення, в якому зручно відпочивати.
